La mejor parte de pausas activas divertidas para adultos
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de Delante y cerca de atrás. Repite 10 veces y cambia de pierna.Las pausas activas son una inversión en la Lozanía y el bienestar de tus trabajadores. Al implementar un software de pausas activas en tu empresa, estarás contribuyendo a crear un animación de